Som låg i Norge.. Ja för där var jag och sprang i söndags. Besökte värmland över helgen för att delta i morikuliens tvådagars. Första dagen gick rätt ok om man jämför med många andra lopp denna vår. Visst bommade jag endel men inte mer än de andra. På söndagen gjorde jag dock några riktigt fina bommar och blev 10 minuter efter. Det hjälpte inte att det var en meter ljung överallt plus att marken var så sjukt vattenfylld, vilket gjorde att hela skogen var en myr! Fy tusan vad drygt det var.. trodde på allvar ett tag att jag inte skulle överleva. Det gjorde jag och tur var nog det, med tanke på att jag igår tog körkort!

Oringen närmar sig, och min form är inte helt hundra asså.. hoppas på en förbättring snart!

Jenny

Hej!

Jag är sjuk, har varit sjuk hela sommarlovet, inte tillräckligt för att jag ska bli typ sängliggande men jag har vita prickar i halsen (ÄCKLIGT!!!) och det tyder på halsinfektion och då ska man inte träna. Jippie....

---

MEN DETTA HAR FÅTT MIG ATT OMPRIORITERA,

så årets mål med 5dagars är att jag ska komma i mål efter varje etapp och tänka "FAN VAD KUL DET VAR!!!" och inte "mja...ehm...det gick ju inte så fort och jag bommade och bla bla bla..."

För jag är trött på att tänka så. Jag (och förhoppningsvis alla andra) sysslar ju med orientering för att vi tycker det är KUL! Och visst när man är i toppform och hittar drömflytet är det ju förstås lite extra roligt. Men just nu är jag inte i närheten av vare sig toppform eller drömflyt men jag tänker inte ha tråkigt för det, det finns väl inget som säger att man inte kan ha roligt mellan skärmarna utan toppform och drömflyt...?

Hej då så länge!

Hej hopp alla!

Jag sommarjobbar just nu med Mini5Dagars som är ett litet 5dagars arrangerat av Tyr ungdommar. Mitt ansvar är att se till att allt som har att göra med datorerna fungerar. Som tur är har jag någon som säger åt mig vad jag ska göra! Men det är lite häftigt att se hur allt hänger ihop bakom skärmarna!

Etapp 1 är avklarad och allt gick bra så nu hoppas vi på att de restrerande 4 etapperna går lika bra!

Håll tummarna!

I dag är det ingen vanlig dag, nej för det är Jennys födelsedag

HURRA HURRA HURRA!

Nu får du gå på 6e etappen, köra bil till alla orienteringstävlingar (bara den där lilla körkortsdetaljen ;) ), köpa ipren på Ica och skraplotter på Coop.

Hoppas din födelsedag är toppen och full av tårta, kramar och presenter!

GRATTIS!!

Kramar Sara

Yeeesss, då var man hemma i Kårtäkt igen, efter några härliga dagar i Mora. Torsdagens långdistans bjöd på massa godsaker, helt otrolig tallhed, perfekta löpförhållanden och långa fysiskt utmanande banor. I stigarna låg det ungefär 1 dm sand och därför var oftast det röda sträcket det snabbaste vägvalet. Jag gjorde säsongens bästa långdistans, och trots att jag tappade två minuter på bägge långsträckorna är jag rätt nöjd. Var oerhört skönt att känna flytet och att kontrollerna oftast satt där jag ville. Lite surt var det att bli slagen utav Malin L med 2 sekunder, men det är sådant som går att uthärda när det ändå känns okej.

Vilodagen blev väll en rätt lugn vilodag kan man säga. Jag och ingo gjorde bara det vi riktigt kände för. Fika på kaffestugan, prova kläder och gick mysiga promenader. Dessutom hann jag med ett lätt träningspass för att skaka ur mina stumma ben. Helt klart det som gjorde susen att jag sedan kände mig superstark på medeldistansen där torsdagens flyt fortfarande hängde i. Till första kontrollen var jag gryyym. Den bara liksom satt där jag ville! Sen skulle de absolut ha alla kontroller i de få grönområdena som fanns på kartan. Orientering i grönområden är min helt klart största svaghet. Snett och vint går jag och osäker känner jag mig varenda himla meter. Är därför fruktansvärt nöjd över att bara tappa två minuter på täten. I mål kom jag och var helt överlycklig. Två topp tioplaceringar senare känner jag mig extremt lättad, jag kan ju orientera.. Måste bara tro det själv!

Idag fortsätter orienteringen fast i Falun. Men innan dess måste jag plugga körkortsteori. Nämligen bara 18 dagar kvar tills jag fyller nu!!!! :D:D

jenny

Nu laddar vi inför mora i alla hem. Jag har långt ifrån packat klart men jag känner att till mora kommer jag, med eller utan alla nödvändiga saker i väskan. Tyvärr har jag packat 5 linnen men inte kompassen? Va hände där liksom...

Mora ger massor med minnen. Hoppas lägga på många härliga nya efter helgen!

Jenny

packar packar packar inför helgens bravader!

Sprang coopers test (2,4 km) på gympan idag utan att få ont.

Det känns bra nu folket!

Hoppas ni är lika glad som jag

Jenny jag blev lite avundsjuk på dig nu! Varför är du ledig medan jag måste ha fysik prov? :(

Tack för att du håller tummarna :)

Jag var ute och sprang ett tag igår, det kändes helt okej, knäet och höften började ömma på slutet bara vilket är ett bra tecken.

Jag ska till Magikern Peppe i morgon för att få lite nålar så läker jag förhoppningsvis fortare och kan springa i Mora utan att bryta och bli sur.

En bild från MYC för två år sen, innan jag kände Jenny, men ändå har hon lyckats hoppa in i min bild, linslus? ;)

Jag är taggad på att tävla, det känns som det kommer bli roligt!

Och om jag får ont, så är det ju bara att gå eller hur?

Och så hoppas jag på många hejarrop :D

Kram på er

Jag har skickat in alla arbeten och har nu officielt sommarlov! Två veckor kvar innan skolan slutar och jag har absolut ingenting kvar i skolan! Så fett underbaaaaart.

Blev dock lite ledsen nu.. Sara du blir hel snart! Vila till ordentligt och känn efter!

Nu ska jag fira mitt sommarlov med faluvänner..

jenny

Hej hopp, jag börjar få ont i mitt löparknä igen, kände att jag inte behövde detta just nu.

Men nu vet jag ju hur jag ska behandla det och jag tänker inte springa några überlånga tävlingar med detta ömmande knä som jag gjorde förra gången (jag vet det var dumt..)

Så förhoppningsvis blir jag hel snart...

Håll tummar och tår!

Kram på er

..och träna

Det börjar kännas att skolan börjar ta slut, vi gör inget vettigt längre och jag vill bara vara ledig och sola och bada och träffa alla vänner man försummat pga plugg...

..på blöta mossar,

tallhed,

duggregn i startfållan,

flum och skratt på luftmadrasser i skitiga klassrum,

upplopp i strålande sol med trötta ben,

hitta kontroller i luriga sänkor,

flyga ner för sluttningar och få armarna fulla med små röda märken,

läsa kartan i full fart,

SUGEN PÅ ATT ORIENTERA

Laddar för ett lopp i falun idag, tjejruset! Typ 1400 tjejer som springer 5 kilometer. Fett nervös för jag har slagit vad med pappa om att jag kan komma topp 5, något som jag vet inte kommer hända. Bra att sätta upp höga mål iaf!

Jenny

Lider med dig Jenny, beslutsångset = inte kul!

Igår fick jag ett litet sms i mobilen från Sofie som frågade om jag ville ut och träna...

Benen var tunga efter mitt galna dans och cykelpass i söndags men jag kunde inte säga nej.

Så vi stack ut och nu är jag trött i mina ben...

Men jag är glad, för det var ett superroligt pass, mycket roligare att cykla när man är två!

I helgen var jag och sprang lagsm-kval och det gick riktigt bra. Så bra att min tränare erbjöd mig en plats i seniorlaget till staffettSM. Skulle i sådant fall få springa med två av mina idoler och vi skulle ha en ganska rejäl medaljchans. Men jag vill till Mora, träffa karlstamännskor, springa i rolig moraterräng och inte behöva åka till skåne. Svårt att välja. Ska springa ett lopp till i helgen så vi får se efter det. Men just nu lutar det verkligen mot mora. Är taggad.

Nu ska jag käka massa glass, för jag har kört värsta dryga intervallerna och är helt klart värd det!

Jenny

...nu har jag programmeringsprov i tre timmar

ni håller tummarna för mig nu också va?

Igår var jag på ett jobbmöte angående mini5dagars.

En trevlig tradition vi har här i Karlstad, alla orienteringsungdommar som har åldern inne för att sommarjobba för kommunen får vara med och arrangera mini5dagars.

Vilket är som det låter ett 5dagars fast litet.

Förra året var jag banläggare.

I år ska jag ha hand om det administrativa, jag får stora självan bara jag tänker på det...

Jag har ALDRIG jobbat med OLA eller Eventor förut...

Men men, det löser sig, ni håller tummarna va?

vi har inget.

Vattenläcka

Jippie

Jag vill träna och duscha

men nej så kul får vi inte ha

Hoppas ni har det fint i alla fall

Här är en film som alltid gör mig glad, sjuuuuuk duktiga dansare

Sara